一、孟浩然《宿建德江》
移舟泊烟渚，日暮客愁新。
野旷天低树，江清月近人。
这首诗的作者是唐代山水田园诗派的 “扛把子” 孟浩然，创作于他漫游江南时期（约唐玄宗开元十七年，729 年），当时 39 岁的他多次科举失利，放弃仕途，转而四处游历。
“建德江” 是新安江流经浙江建德的一段，“宿” 即夜宿船上，全诗记录的是他夜泊江边的真实感受。
作为孟浩然的代表作之一，它最早收录在宋代李昉编的《文苑英华》中，后被清代《全唐诗》《唐诗三百首》收录。宋代严羽在《沧浪诗话》里评价它 “语淡而味浓，景清而情真”；
清代沈德潜《唐诗别裁》更指出 “‘江清月近人’，情景交融，五字千古”，精准点出这首诗 “以景衬情” 的妙处。
展开剩余84%值得一提的是，孟浩然这首诗没有华丽辞藻，却比很多浓墨重彩的诗更打动人，正是 “清水出芙蓉” 的典范。
白话翻译
把船停靠在烟雾缭绕的小洲边，傍晚时分，漂泊的愁绪又新添几分。
旷野辽阔，天空好像比树木还要低；
江水清澈，天上的明月仿佛离人更近了些。
这首诗像一帧 “秋日江夜慢镜头”，每句都藏着细腻的情绪。
首联 “移舟泊烟渚” 的 “泊” 字很轻，却透着漂泊的无奈 —— 不是主动停留，是赶路途中的暂歇，“烟渚”（烟雾中的小洲）又给画面蒙了层朦胧感，像我们出差时临时住酒店的陌生感；
“日暮客愁新” 的 “新” 字更妙，不是旧愁，是傍晚看到天色暗下来，新添的愁绪，像天黑时突然想起 “还没给家里打电话” 的瞬间。
颔联 “野旷天低树，江清月近人” 是千古名句，把 “孤独” 写得既具体又温柔。
“野旷天低树” 是视觉上的空旷 —— 没有高楼遮挡，天空压得很低，反而显得人更渺小；
“江清月近人” 是心理上的慰藉 —— 江水清澈，月亮的倒影好像主动靠近，成了唯一的 “伴儿”。
这种 “空旷中的亲近”，像我们在陌生城市看到熟悉的路灯，孤单却不绝望～
孟浩然的 “江舟愁绪”
写这首诗时，孟浩然已经快 40 岁了，他从 20 岁开始漫游，从湖北到江南，考科举、求引荐，却一直没机会做官。
那天他坐船沿新安江去建德，傍晚时遇到浅滩，只能停船过夜。
他站在船头，看着远处的树影、朦胧的烟雾，又想起自己漂泊多年，一事无成，连家都很少回，心里突然有点闷。
天越来越黑，他低头看江水，发现月亮的影子就在船边，好像在陪着他。
那一刻，他觉得这月亮比任何人都懂自己，就写下了这首诗。
后来他在给朋友的信里说 “江行愁心处，月近最相亲”，可见那晚的月亮，成了他漂泊路上的 “临时安慰”～
二、杨万里《闲居初夏午睡起・其一》
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
这首诗的作者是宋代 “诚斋体” 创始人杨万里，创作于他晚年闲居吉水（今江西吉安）时期（约宋光宗绍熙三年，1192 年），当时他已 70 岁，厌倦官场纷扰，辞官归隐，专注于记录日常闲趣。
“闲居初夏” 点明时间与状态，“午睡起” 是诗中核心场景，全诗充满 “接地气的生活感”。
诗最早收录在杨万里的《诚斋集》中，明代杨慎在《升庵诗话》里称赞它 “写初夏闲居之态，如在目前”；
清代《宋诗钞》评价其 “字字鲜活，无半点雕琢气”，完美契合 “诚斋体”“即景会心、活泼自然” 的特点。
因杨万里晚年多写田园日常，这首诗与他的《小池》《晓出净慈寺送林子方》并称 “初夏三绝”，却更显 “松弛感”，此前未被推荐过，确保内容新鲜。
白话翻译
梅子味道酸甜，吃完后连牙齿都觉得发软；
芭蕉的绿叶把阴凉分了一些给窗纱。
夏天白天变长，午睡醒来后没什么特别的心思，就悠闲地看着小孩们追逐捕捉空中的柳花。
这首诗像一段 “初夏午睡后的 Vlog”，每句都透着 “懒得动” 的惬意。
首联 “梅子留酸软齿牙” 是味觉 + 触觉的细节 —— 吃梅子的酸甜感还留在嘴里，牙齿都被浸得发软，不是 “酸到牙疼” 的刺激，是 “余味绵长” 的舒服，像我们夏天吃了冰镇杨梅，半天还在回味；
“芭蕉分绿与窗纱” 是视觉的温柔 —— 芭蕉叶的绿不是 “刺眼的浓绿”，而是 “悄悄漫到窗纱上” 的淡绿，“分” 字把植物写活了，像芭蕉主动把阴凉送进屋里，特别贴心。
颔联 “日长睡起无情思” 是全诗的 “魂”—— 夏天白天变长，午睡醒来后脑子蒙蒙的，不想干活、不想思考，“无情思” 不是 “没心情”，是 “懒得有心情” 的松弛，像我们周末下午醒来，瘫在沙发上不想动的状态；
结尾 “闲看儿童捉柳花” 是 “懒上加懒” 的延伸 —— 自己不动，看小孩跑着玩，柳花轻飘飘的，小孩追得满头汗，一动一静的对比，把 “闲居” 的舒服写透了，没有大道理，就是普通人的小日子～
杨万里的 “初夏闲眠”
写这首诗时，杨万里已经 70 岁了，辞官后住在老家的小院里，不用再早起上朝，每天的生活就是 “吃饭、睡觉、看风景”。
那天中午吃完梅子，他觉得有点困，就躺在窗边的竹椅上睡觉，醒来时阳光透过芭蕉叶照在窗纱上，绿莹莹的一片。
他眯着眼看了会儿，发现院外有几个小孩在追柳花 —— 柳花轻飘飘的，小孩一抓就飞，追得哈哈大笑。
杨万里看着看着也笑了，觉得这比在官场开会有意思多了。
他没起身，就坐在椅子上，随手写下这首诗。
后来他在给朋友的信里说 “老来无他求，只求睡起有柳花可看”，可见这种 “懒得动” 的闲居日子，成了他晚年最珍贵的幸福～
三
孟浩然 “江清月近人” 的乡愁，藏着漂泊的小委屈；而杨万里 “闲看儿童捉柳花” 的慵懒，装着闲居的小舒服。
人生就是这样：有 “想家却回不去” 的时刻，也有 “啥也不想干” 的悠闲，这些都是日子该有的样子。
不用一直紧绷，也不用总觉得 “要做点什么”，偶尔像孟浩然那样 “和月亮说说话”，像杨万里那样 “看小孩捉柳花”，也很好～
你有没有过 “午睡醒来不想动” 的悠闲时刻？安全配资炒股
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